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【德国平价药房delemei】糖尿病为什么可怕？慢性+并发症+遗传

早在1991年，世界卫生组织和国际糖尿病联盟共同发起了每年的11月14日为世界糖尿病日（World Diabetes Day' WDD），其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。2006年底联合国通过决议，从2007年起，将“世界糖尿病日”正式更名为“联合国糖尿病日”，将专家、学术行为上升为各国的政府行为，促使各国政府和社会各界加强对糖尿病的控制，减少糖尿病的危害。

在全球几乎每一个国家，糖尿病发病率都在上升。这种疾病是导致失明、肾衰竭、截肢、心脏病和中风的主要原因。世卫组织估计全世界2.2亿多人患有糖尿病，如不进行干预，这一数字到2030年可能会增加一倍以上，近80%的糖尿病死亡发生在中低收入国家。2018-2019年世界糖尿病日的主题确定为：家庭与糖尿病（The Family and Diabetes）。

据2013年权威部门发布的调查报告显示：中国成年人糖尿病患病率为11.6%，处于糖尿病前期的人占总人口的50.1%，成为世界上名副其实的糖尿病第一大国。其原因与经济快速发展、生活水平的提高、生活方式多元化、久坐少运动、压力过大、精神紧张等因素均有关。且遗传是糖尿病发病的一个重要因素，所以家族中有糖尿病的人应该特别提高警惕。

对于糖尿病的防治，相关专家给出四大建议：坚持运动、合理膳食、积极治疗、定期监测。1、养成规律健康的饮食习惯（定时、定量）；2、适当的运动（每天至少30分钟，每周至少150分钟的运动）；3、每年定期体检监测血糖值；4、若是糖尿病患者，需注射胰岛素，口服降糖药，控制好血糖。

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2018.11.12